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von apfelsine
Di 24. Jun 2014, 14:59
Forum: Inspirationen
Thema: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäten
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Re: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäte

Hallo nochmal, eine Übung die ich Anfangs als etwas befremdlich empfand und mir Anfangs Schwierigkeiten bereitete, auf die ich über die Hathoren gestossen bin: Liebe und Anerkennung, Wertschätzung und Dankbarkeit für mich in meinem Herzen zu fühlen und mir vorzustellen, das dort helles warmes Licht ...
von apfelsine
Di 24. Jun 2014, 12:53
Forum: Inspirationen
Thema: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäten
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Re: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäte

Hallo Teddy, wir machen uns die meisten Grenzen selbst. So absolut wie du dich ausdrückst sehe ich diese Konstellation an sich schon blockiert. Damit machst du es dir auch nicht einfach. ;-) Ja die innere Stimme von anderen Stimmen unterscheiden lernen ist nicht einfach, aber zuträglich und durchaus...
von apfelsine
Mo 23. Jun 2014, 22:53
Forum: Inspirationen
Thema: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäten
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Re: Noch einmal Selbstheilung oder Veränderung von Realitäte

Liebe Teddy, die Entwicklung dieser erstaunlichen Dinge ist wie eine Reise ins Selbst, die manchmal Jahre in Anspruch nimmt. Ich habe Jahre gebraucht um da hin zu kommen und wenigstens teilweise zu verstehen, was mir da hin und wieder passiert ist. Alles was ich sagen kann ist, das ich ein bestimmte...
von apfelsine
Mo 9. Jun 2014, 09:25
Forum: Erfahrungsaustausch
Thema: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt
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Re: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Stufe 2 - Der Körper Atme tief ein, fühle wie deine Lungen neue Energie aufnehmen. Und du atmest alte verbrauchte Energie aus. Schließe die Augen – und mit deinen geschlossenen Augen, folge dem was du in deinem Körper fühlen kannst. Überprüfe wie sich dein Schopf anfühlt, deine Stirn, deine Augenpa...
von apfelsine
Mo 9. Jun 2014, 08:32
Forum: Erfahrungsaustausch
Thema: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt
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Re: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Ich werde nach und nach vier Stufen beschreiben, in denen man mit der Achtsamkeitsmeditation üben kann. Stufe 1 - Das Atmen Stufe 2 - Der Körper Stufe 3 - Die Emotionen Stufe 4 - Die Gedanken Stufe 1 - Das Atmen Atme tief ein, fühle wie deine Lungen neue Energie aufnehmen. Und du atmest alte verbrau...
von apfelsine
Fr 6. Jun 2014, 08:54
Forum: Erfahrungsaustausch
Thema: Schöpferenergie
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Schöpferenergie

Dies geht an jene, die selbst schon etwas damit herumexperimentieren diverse Dinge dieser Realität zu verändern. Was ich sehr hilfreich finde, wenn ich etwas manifestieren möchte, ist mir bewusst zu machen, das diese Realität genauso Veränderbar ist, wie Objekte und Verlauf in einem Traum. Bis jetzt...
von apfelsine
Mo 26. Mai 2014, 07:06
Forum: Erfahrungsaustausch
Thema: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt
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Re: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Hallo Teddy, ja Achtsamkeitsmeditation ist anders. Es kommt aus dem Zen Buddhismus und es geht darum alle Sinneswahrnehmungen und Gedanken bewusst wahrzunehmen im Hier und Jetzt. Achtsamkeit ist wie ein Muskel der trainiert werden kann. Man kann stufenweise herangehen das zu üben. Das alles hier zu ...
von apfelsine
Sa 24. Mai 2014, 09:57
Forum: Erfahrungsaustausch
Thema: Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt
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Schärfung medialer Sinne- Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Achtsamkeit ist das Gegenteil von aufgesogen werden und beschäftigt sein mit was auch immer. Wenn wir aufhören beschäftigt zu sein, mit unseren Ängsten, Wünschen, Kommentaren und allem möglichen, fällt Stress von uns ab. Der Körper verändert sich, und viel von der Spannung die Menschen mit sich heru...
von apfelsine
Mi 16. Apr 2014, 07:31
Forum: Rund um die Seele...
Thema: Projektionen erkennen
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Re: Projektionen erkennen

Hallo Katrin, ich habe bemerkt das ich den Teil deiner Frage garnicht beantwortet habe. Ich möchte das hier nachholen. Du schreibst so einfach "Wertschätzung" der Glaubenssätze - ich konkretisiere das jetzt einfach mal an meinem Beispiel: Ich bin unwichtig. Was bitte soll ich daran wertschätzen und ...